Votre trousse digitale de 1ers secours inclut 3 semaines de training anti-stress.
 
Elle est organisée de la manière suivante:
 
Un mode d’emploi (doc PDF)
Une présentation audio de la trousse digitale (6min08sec)
Une présentation audio de la méditation d’urgence anti-stress (2min50sec)
La méditation d’urgence anti-stress (13min21sec)
Une présentation audio de la méditation express anti-stress (3min42sec)
La méditation express anti-stress (20min26sec)
Une présentation audio du méditaping express anti-stress (4min50sec)
Une présentation audio vous présentant rapidement le puissant outil qu’est l’EFT. (10min05sec)
Une vidéo d’initiation au taping d’urgence : « La ronde d’urgence… point par point » (11min14sec)
Le méditaping express anti-stress (24min30sec)
 
Les méditations guidées associées à l’EFT donnent des résultats spectaculaires, SOUS RÉSERVE BIEN ENTENDU, de pratiquer en respectant le protocole précis que je vous propose dans cette trousse.
 
Si tel est le cas, au terme de votre pratique, vous aurez la possibilité de constater que 
 
Vous êtes capable d’enrayer rapidement le processus réflexe du stress afin de retrouver rapidement vos ressources grâce à la Méditation d’Urgence Anti Stress (dans la mesure, bien évidemment, où vous avez la possibilité de vous isoler)
Vous savez comment apprivoiser votre stress et faire de ce puissant mécanisme de protection VOTRE MEILLEUR ALLIÉ, et ce, grâce à un programme de 21 jours  articulé autour de deux outils éprouvés : la Méditation Express Anti Stress, et un E.F.T.* simple, Le Médi’Taping express anti-stress.
 
MERCI DE TÉLÉCHARGER VOTRE FICHIER DANS LES 48H SUIVANT SA RÉCEPTION.
 
Si vous souhaitez aller plus loin dans votre démarche et prendre soin de votre santé psychologique et physique à long terme, je vous suggère de vous offrir le coffret « J’ai apprivoisé mon stress » que vous trouverez sur ma page boutique.